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小儿厌食怎么办?正骨医院教您这样做

时间:2018-06-27 11:03来源:未知 作者:院刊编辑部 点击:

随着二孩时代的到来,小儿喂养的问题成为很多家长头疼的一件事情。厌食是小儿时期的一种常见病症,临床以较长时间厌恶进食,食量减少为特征。本病临床尤以1~6岁小儿多见。随着夏天的到来,此类小儿厌食情况还会加重。

中医常以“不思食”“不嗜食”“不饥不纳”来描述小儿厌食,认为小儿不思食多是脾胃虚弱,无力消化食物;或是胃津不足,腑气不通畅引起的。所谓“药食同源”,相比药物,食物小儿更易接受。小儿厌食需根据他的临床表现辨证选择食疗方。

 

一、脾胃虚弱型患儿常面色无华,形体消瘦,食欲不振,四肢乏力或手足不温,大便偏干或偏软,口淡不渴,舌淡胖苔薄白。食宜益气健脾,开胃助运。

【食疗方】

1、莲藕二米粥

老藕250g切片,粳米100g,小米100g,白糖适量,同煮至粥稠,加白糖。作餐食用,还可涩肠止泻,大便偏软者更适宜。

莲藕二米粥

2、白术猪肚粥

白术30g,生姜2g,槟郎10g,猪肚1个,粳米60g,酱油、马油适量。将猪肚切小块与白术、生姜、槟郎共煮,至猪肚熟烂取汁,以汤入粳米煮粥,以麻油、酱油拌猪肚。喝粥,猪肚佐餐,每日2次。

3、萝卜饼

白萝卜250g,面粉250g,瘦猪肉100g,葱姜盐油适量。猪肉剁末,萝卜切细炒五成熟,加葱姜盐调成馅;再将面粉和匀制成薄片;以面粉片为皮,萝卜猪肉为馅,制成夹心小饼,放入油锅中烙熟。空腹食之。

萝卜饼

4、麦芽山楂饮

炒麦芽、红糖各10g,焦山楂6g。将炒麦芽、焦山楂共入锅中,加水煎取汁,加入红糖调味。分2次服用。

二、胃津不足型患儿表现为食欲不振,形体消瘦,口渴喜饮,大便秘结或2~3天1次,舌偏红,脉细数。食宜滋养胃阴,开胃助运。

白米猪肚粥

【食疗方】

1、红萝卜麦米粥

红萝卜250g切丁,麦米25g,粳米100g,水适量,同煮至粥稠。空腹时食。

2、山楂山药饼

鲜山楂肉、鲜山药、白糖各适量,鲜山楂、鲜山药分成等份,入白糖蒸熟,冷却后压成饼。作点心食用。

3、乌梅茶

乌梅10g,冰糖适量,共煮取汁,代茶频饮。益津开胃。

乌梅汁

4、番茄饮

番茄数个,去皮绞汁。每日3次,每次100ml。可生津止渴,健胃消食。

对厌食患儿应注意饮食要定时定量,应以清淡、容易消化为原则。食物不要过于精细,应鼓励小儿多吃蔬菜及粗粮。


药剂科 苏华玫

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